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aller au contenu menu ma vie de plongeur et de moniteur rechercher menu carnet photos chaine cours gazette boutique technique pédagogie matériel explos à propos rechercher le capelage en surface « pas à pas » 25/06/2018 de phil au cours des formations auxquelles je suis amené à contribuer, j’ai pu constater qu’un geste technique, pourtant assez simple, est globalement mal maîtrisé par les plongeuses et plongeurs en formation. je veux parler de la séquence capelage / décapelage en surface. en effet, en observant attentivement les stagiaires qui « passent entre mes mains », j’ai pu observer un manque de fluidité et d’automatisme sur la réalisation des différents gestes à enchaîner. l’idée m’est donc tout naturellement venue, de remettre à plat l’enchaînement attendu afin de donner des éléments factuels, aussi bien aux moniteurs qu’aux stagiaires qui doivent enseigner et réaliser cette séquence. ce court billet aura donc comme objectif de détailler « pas à pas » la réalisation du capelage, et donner quelques trucs supplémentaires, notamment sur la séquence de décapelage en surface, en fin de plongée. lire la suite… le capelage en surface « pas à pas » partager : tweet partager sur tumblr e-mail wordpress: j'aime chargement… catégories pédagogie étiquettes capelage , formation , matériel , n1 , pédagogie , technique 4 commentaires le nitrox, oui, mais pour quoi faire ? 05/06/2018 04/06/2018 de phil quand on développe ses compétences de plongeur, on est tôt ou tard « confronté » à la proposition d’effectuer la formation « plongeur nitrox ». au sein de mon club, depuis 6 ans, nous avons intégré cette formation au cursus pa20 / niveau 2, afin que les stagiaires obtiennent directement cette qualification, et aussi pour que les moniteurs augmentent leur niveau de sécurité. cette généralisation a eu comme effet que je ne plonge quasi plus à l’air. l’idée de ce billet est donc de faire un petit bilan personnel et de rappeler les avantages supposés et les contraintes d’utilisation des mélanges suroxygénés (sans tomber dans l’hagiographie du nitrox, on trouve déjà beaucoup de littérature sur le web à ce sujet !). je rappellerai donc les contenus des formations dédiées, à qui elles s’adressent, et la façon dont j’appréhende leurs usages. lire la suite… le nitrox, oui, mais pour quoi faire ? partager : tweet partager sur tumblr e-mail wordpress: j'aime chargement… catégories pédagogie étiquettes add , azote , narcose , nitrox , nitrox confirmé , pédagogie , présentations , sécurité laisser un commentaire m’agrada el busseig a l’estartit ! (¡me gusta bucear en l’estartit!) (j’aime plonger à l’estartit !) 27/05/2018 14/05/2018 de phil pour les vacances de printemps, avec s., ma binôme préférée, nous avons décidé de retourner tremper nos palmes en espagne, et plus précisément à l’estartit, fameux petit village de catalogne qui est connu des plongeurs comme la porte d’accès à la réserve naturelle des îles médès. c’est maintenant la troisième fois que nous y allons, même si ce n’est que la deuxième fois que j’y plonge, la faute à une méchante sciatique qui m’avait cloué au lit il y a deux ans. il y a pléthore de centres de plongées à l’estartit, si vous voulez y plonger, vous n’aurez que l’embarras du choix ! en ce qui nous concerne, nous faisons confiance au centre de plongée « oceansub estartit » animé par les très sympathiques et compétents gemma aymerich et david carbó . comme à mon habitude, vous trouverez ci-dessous un compte-rendu de nos plongées, afin que ceux et celles qui souhaitent aller s’immerger là-bas aient une meilleure idée de ce qui les attend… lire la suite… m’agrada el busseig a l’estartit ! (¡me gusta bucear en l’estartit!) (j’aime plonger à l’estartit !) partager : tweet partager sur tumblr e-mail wordpress: j'aime chargement… catégories explo étiquettes catalogne , espagne , explo , iles médès , l'estartit , méditerranée , oceansub estartit , vacances 2 commentaires la redondance, oui, mais jusqu’où ? 20/04/2018 20/04/2018 de phil au cours des formations de plongeurs que je suis amené à dispenser avec mes copains moniteurs (et monitrices), il y a toujours un moment où nous évoquons le principe de redondance… notamment quand nous formons des plongeurs n1, et que nous leur présentons l’usage de l’octopus, ou bien lorsque nous formons des plongeurs autonomes pa20 ou niveau 2 et que je conseille toujours d’avoir un moyen de décompression alternatif au cas où son ordinateur tombe en panne, ou encore quand je forme des plongeurs n3, et que j’explique les problématiques du « what if ? » (qu’est ce qu’il se passe si ?) comme illustration de la nécessité de la planification et de la redondance. l’idée de ce billet, est donc de faire un point assez général sur le principe de redondance, et ce qu’il recouvre, d’en explorer les limites et de proposer quelques démarches où l’on peut soit l’alléger, soit le renforcer… bien entendu, je ne prétends pas ici asséner des vérités immuables, mais plutôt porter des pistes de réflexion : comme le dit l’adage populaire, « un(e) plongeur(euse) averti(e) en vaut deux ! » lire la suite… la redondance, oui, mais jusqu’où ? partager : tweet partager sur tumblr e-mail wordpress: j'aime chargement… catégories pédagogie étiquettes ffessm , formation , n1 , n2 , n3 , n4 , ordinateur , parachute , pédagogie , plongée engagée , redondance , sécurité 4 commentaires bascule avant ou bascule arrière ? that is ze question ! 11/04/2018 de phil quand un plongeur prépare le niveau 1 de plongeur, ses moniteurs lui apprennent, conformément au manuel de formation technique, en particulier sur le chapitre « plongeur niveau 1 « , différentes techniques de mise à l’eau. si on exclut la mise à l’eau par descente à l’échelle et le capelage en surface, il reste deux techniques à appréhender : le saut droit et la bascule arrière. il existe cependant une troisième technique qu’il peut être intéressant d’enseigner : il s’agit de la « bascule avant ». l’objectif de ce petit billet est donc de détailler par le menu les techniques standard, et d’expliquer pourquoi j’aime la bascule avant, et en quoi je trouve, dans certaines conditions, cette façon de se mettre à l’eau plus sécurisante que la bascule arrière… lire la suite… bascule avant ou bascule arrière ? that is ze question ! partager : tweet partager sur tumblr e-mail wordpress: j'aime chargement… catégories technique étiquettes bascule , formation , mise à l'eau , n1 , saut droit , technique 16 commentaires ma combinaison étanche et la formation qui va avec ! 08/03/2018 de phil dans un article récent , je donnais quelques pistes pour aider au choix d’une combinaison de plongée, j’annonçais d’ailleurs dans cet article que je sautais le pas et que je me lançais dans l’investissement d’une combinaison étanche. j’ai réalisé mon achat, et j’ai pu profiter du salon de la plongée pour comparer divers modèles. j’avais restreint mon choix sur quatre modèles. dans ce billet, je vais présenter les modèles que j’avais « short-listés », ainsi que le modèle qui a emporté ma décision, avec les critères que j’ai retenu. dans la deuxième partie, je vais présenter la formation à l’utilisation d’une combinaison étanche que je vais suivre au sein du club dont je suis adhérent, le geasm . le contenu de cette formation a été mis au point par mon ami c. (que je remercie au passage pour le partage) et qu’il a gentiment accepté de me dispenser. on peut aussi trouver des cursus en ligne tel celui proposé par patrick poincelet au sein de la ctr ile de france , en effet les supports présentant ce type de qualification ne manquent pas sur le sujet … lire la suite… ma combinaison étanche et la formation qui va avec ! partager : tweet partager sur tumblr e-mail wordpress: j'aime chargement… catégories matériel étiquettes choix , combinaison , étanche , formation , pédagogie , technique 9 commentaires l’examen n4 ffessm version 3.2 : du changement dans la continuité ! 27/02/2018 27/02/2018 de phil depuis le 10 juin 2013, le di
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